彬州市，位于中国陕西省彬州市，是一个美丽的城市，有着悠久的历史和文化。然而，这个城市也是一个妻子们非常关注的地方，因为在这里，很多妻子都面临着丈夫有外遇的问题。对于这种情况，妻子们应该怎么办？下面，我们来探讨一下。
第一步，妻子们应该先冷静下来。丈夫有外遇，妻子们肯定感到非常难过和愤怒。但是，在这种情况下，妻子们应该先冷静下来，不要做出过激的行为。如果妻子们情绪过于激动，可能会让事情变得更糟，甚至会导致家庭破裂。因此，妻子们应该先冷静下来，好好思考下一步该怎么做。
第二步，妻子们应该寻求帮助。如果妻子们决定采取行动，那么她应该寻求帮助。她可以联系她的家人和朋友，或者向单位的领导或者社区的社工寻求帮助。在这个过程中，妻子们应该保持冷静，不要向外界寻求帮助时表现出过度的情绪。
第三步，妻子们应该采取行动。如果妻子们决定采取行动，那么她应该采取行动。她可以向丈夫坦白，告诉他她的感受和想法。在这个过程中，妻子们应该保持冷静，不要向外界寻求帮助时表现出过度的情绪。如果丈夫不愿意离婚，妻子们应该坚持自己的立场，继续维护自己的家庭。
第四步，妻子们应该寻求法律援助。如果妻子们决定离婚，那么她应该寻求法律援助。她可以向法院提起诉讼，寻求法律的保护。在这个过程中，妻子们应该保持冷静，不要向外界寻求帮助时表现出过度的情绪。
最后，妻子们应该坚强面对。无论妻子们采取什么行动，都需要坚强面对。
