恨自己是一个常见的情感，可以用许多成语来表达。例如，“自我反思”、“自责自罚”、“自怨自艾”等。
“ self-恨” 是其中一种常用的成语，意思是恨自己。它的意思是对自己恨铁不成钢，对自己的失败或错误感到愤怒。
例如，一个人可以说：“我恨自己当初没有好好学习，现在只能通过打工来赚钱。”另一个人可以说：“我恨自己总是在工作中犯错误，这让我感到非常沮丧。”
恨自己是一种很痛苦的情感，但它也可以促使人们更加努力学习和改进自己。通过不断地反思和自责，人们可以找到自己的不足之处，并努力改正它们。
总之，恨自己是一种很常见的情感，它可以促使人们更加努力学习和改进自己。
